ビタミンEが不足すると次のような症状が現れます ・肌荒れ ・貧血 ・血行障害 ・動脈硬化 ・心筋梗塞 ・脳梗塞 ・ホルモンバランスの乱れそういえば私ずっと貧血症です。 ビタミンEは身体の酸化を防ぐ働きがあると言われています。 細胞が酸化されてしまうと…